RAU CỦ THẬP CẨM ĐÔNG LẠNH

Xã hội ngày càng tiến bộ thì sản phẩm rau củ đông lạnh cũng ngày dần được các mẹ nội trợ mến mộ sử dụng. Cùng vì chúng có thành phần bổ dưỡng cao và rất đơn giản chế trở thành các món như xào, súp, chiên, hấp,...Sản phẩm rất thuận lợi sử dụng lúc mua về, bạn chỉ việc rửa sạch sẽ và cho thêm gia vị cho món ăn. Cùng Vitamin House khám phá công thức chế biến những món ăn kèm rau củ ướp đông trong bài viết dưới trên đây nhé!

Các món dùng kèm rau củ đông lạnh

Có không hề ít món ăn được bào chế với rau củ củ ướp đông mà mẹ hoàn toàn có thể nấu cho cả gia đình thưởng thức. Nguyên vật liệu rau củ này bảo đảm luôn tươi ngon và giữ nguyên chất dinh dưỡng giỏi cho sức khỏe mọi lứa tuổi.

Bạn đang xem: Rau củ thập cẩm đông lạnh

Món chả viên rau củ


*

Công thức làm chả viên rau củ ướp lạnh ngon

Để làm món chả viên rau quả thơm ngon, bạn tiến hành theo các bước như sau:

Bước 1: đầu tiên bạn đề nghị sơ chế trước bằng bài toán giã đông rau củ.Bước 2: kế tiếp cho dầu ăn sâu vào chảo đặt lên bếp. Dầu sôi cho rau củ bạn vừa tan đông xào chín.Bước 3: Tiếp đó bạn luộc chín khoai tây cùng nghiền khoai nhuyễn rồi nếm nếm các gia vị và trộn với các thành phần hỗn hợp vừa xào.Bước 4: bạn hãy chia khoai tây thành các phần bằng nhau. Tiếp đó bạn hãy vo tròn lại, lăn qua lần lượt bột mì, trứng đánh tan, bột chiên xù.Bước 5: sau cùng bạn cho dầu vào chảo mong lượng ngập viên khoai với đun sôi. Khi dầu sôi các bạn hãy chiên xù tiến thưởng ươm viên khoai tây vừa làm, lúc viên khoai chín đang nổi lên. Vậy là món nạp năng lượng đã trả thành.

Món cơm cừu rau củ ướp lạnh ngon

Hãy cùng khám phá cách làm cho món cơm cừu rau củ ướp đông ngon đúng điệu nhé.


*

Cơm rán rau củ ngon hấp dẫn

Bước 1: Đầu tiên bạn phải cho dầu ăn vào chảo, đun sôi, phi hành mang lại thơm. Tiếp đến bạn hãy đến rau củ vẫn rã đông từ trước vào chảo với nêm nếm vừa ăn.Bước 2: khi xào kết thúc rau củ tiếp theo bọn họ làm cơm chiên. Các bạn hãy cho dầu lấn vào chảo với đun sôi. Tiếp đến cho cơm vào chiên, nêm và nếm vừa ăn và cho trứng vào đảo đều thuộc cơm khoảng tầm tầm 4 phút.Bước 3: lúc cơm chiên đủ độ giòn thì đổ rau củ củ chúng ta vừa xào chín vào chảo cơm chiên. Tiếp nối bạn liên tiếp đảo cơm rán và rau củ đang xào tầm 3 phút rồi tắt bếp.

Xem thêm: Bôi Dầu Ô Liu Dưỡng Da, Làm Đẹp Có Tốt Không? Cách Dùng Ra Sao?

Bước 4: Cuối cùng bạn có thể cho thêm không nhiều tiêu và một vài cọc ngò rí lên cơm rán rau củ và trải nghiệm bạn nhé.

Những để ý khi sản xuất rau củ ướp lạnh là gì?

Rau củ ướp đông xào chỉ nên dùng ít bơ

Một để ý quan trọng khi chế biến rau củ đã đông lạnh chính là sau khi rã đông nếu bạn có nhu cầu xào thì hoàn toàn có thể cho thêm ít bơ, không nên thêm dầu mỡ vào chảo trước khi xào. Bạn cũng có thể thêm cả tiêu, muối, tỏi băm nhuyễn để hương vị món ăn thêm thơm ngon đượm vị hơn. 


*

Rau củ ướp đông lạnh dinh dưỡng cho tất cả gia đình

Để món ăn uống thêm ngon, hãy ướp rau củ đông lạnh

Khi chế biến rau củ được đông lạnh bạn có thể ướp một trong 2 cách sau.

Cách 1: áp dụng muối, tiêu, bơ trộn phần nhiều với rau củ với để trong vài phút nhằm ngấm gia vị và chế biến.Cách 2: sử dụng hỗn hợp bột ớt, mật ong với nước cốt chanh nhằm ướp những món rau quả đông lạnh. Sau thời điểm trộn bạn có thể rắc thêm muối, tiêu, dầu nạp năng lượng để rau xanh củ ướp đông lạnh ngấm gia vị. Lúc xào lên sẽ cuốn hút và lạ miệng hơn.

Không yêu cầu luộc, phải hấp rau củ đông lạnh

Bạn đề nghị hấp rau xanh củ ướp đông lạnh thay vày luộc chính vì nếu hấp sẽ giữ lại được lại được nhiều chất dinh dưỡng tất cả trong rau củ củ và hơn nữa, hấp sẽ không làm rau củ bị chín thừa hoặc dẻo quẹo gây mất cảm giác ngon miệng.

Lưu ý khi hấp rau xanh củ, bạn tránh việc hấp thừa lâu vì dễ có tác dụng mất các chất bồi bổ sẵn có trong sản phẩm.

Nếu các bạn hấp bởi lò vi sóng, hãy chọn thời gian 4-5 phút, hấp ở bếp gas thì 3-6 phút tùy form size của những rau củ.

Không nấu rau củ trước khi cho vào nấu các món ăn

Khi cần sử dụng rau củ ướp đông lạnh làm những món hầm, món xào, phở, bún,... Thì bạn không nên nấu trước. Bạn chỉ cần cho vào các món ăn cùng rau củ vào cùng nấu chín.


*

Lưu ý khi nấu ăn rau củ đông lạnh

Không phải nấu chín trước rau xanh củ ướp lạnh bởi như vậy sẽ làm bớt độ giòn ngon cùng dưỡng hóa học trong rau củ củ. Bạn cũng có thể ngâm rau củ vào nước mát trước lúc muốn xào chúng.

Với những nhắc nhở qua bài viết, vitamin House hi vọng các bà mẹ nội trợ đã ghi ngay lại được đông đảo công thức sản xuất rau củ ướp đông thật tiện lợi và giành được những món thơm ngon giàu dinh dưỡng cho cả gia đình. Nếu như bạn đang tìm mua sản phẩm rau củ ướp đông lạnh chất lượng, nguồn gốc sản xuất uy tín, tin tức rõ ràng, bảo đảm sức khỏe khoắn cho anh chị thì hãy đến Vitamin House ngay từ bây giờ nhé!